跟大家分享一个非常反认知的育儿理念：那种特别关注自己，不怎么关注孩子的父母，其实是优质的父母，是好父母。相反，那种特别关注孩子，把注意力都放在孩子身上，却不怎么关注自己的父母，一般来说，不管对父母自身，还是对孩子，都不太好。

我举个例子，比如说有些孩子挑食，我们都知道挑食是个不好的行为，会影响孩子身体发育。那种关注孩子的父母会怎么做呢？他们会觉得孩子挑食这个行为不好，所以就要改变孩子。

比如会说：“你如果再挑食，我就把这顿饭收了，你别吃了，饿着。”或者“你要是把这个菜吃了，一会儿就奖励你看动画片，奖励你吃棒棒糖。”他们会想方设法去改变孩子的行为。

但是，那种关注自己的父母会怎么做呢？比如说今天做的菜是炒土豆丝，孩子不爱吃，他们就会想：“我下一次试试炒土豆片可不可以？炒土豆块行不行？不爱吃炒的，炸着吃呢？蒸着吃呢？给他压成泥吃，可不可以？”他们会想方设法改变自己的方式、自己的行为，而不是去改变孩子。这就是两者最大的差别。

而且，那种特别关注孩子的父母，会陷入一个怪圈，他们会下意识地反复给孩子纠错，事无巨细地掌控孩子的生活。因为他们觉得孩子的一些行为、意识，只要是错的、不好的，就一定要去纠正、改变。

然而，人到了30多岁（我36岁，不知道你们多大），就会发现，人不是轻易能改变的，这里说的人，既包括大人，也包括孩子。不知道你们有没有试过想改变自己的伴侣，或者想改变孩子的一些行为、心态，几乎是不可能的。我们能改变的只有自己。

所以，一旦有了想改变别人的想法，哪怕这个人是自己两三岁、三四岁的孩子，我们就会不自觉地出现无力感和焦虑感。不知道大家有没有同感。就像我刚才说的，改变一个人非常非常难。

所以，我更建议大家放下执念。什么执念呢？就是“我作为孩子的父母，我要去改造他，改变他的行为，改变他的人格”，放下这个执念。调整一下思路，变成“我作为父母，我要改变自己去帮助孩子”。如果换成这个思路，是不是对孩子、对我们自己都好呢？我们看孩子的心态可能会产生变化，心情也会改变，那种无力感和焦虑感就会消失。

#夏季图文激励计划#